EN ROUTE !
Tracé Roparun 2020
Pour visualiser le tracé du Roparun 2020 sur Google Maps, suivez ce lien
La 1ère version est sortie en janvier 2020. Elle n'est pas définitive. Il y aura très certainement encore 2 autres versions avant notre départ le 30 mai 2020. La version définitive sera publiée sur le site web du Roparun 2 semaines avant le début de la course et elle sera également reprise ici.
Dans le fichier :
Colonne A : Delta = la différence en mètres entre le le point P et le suivant
Colonne B : Afstand = la distance en km entre le point de départ (Roparun START) et le point en question
Colonne F : Richting = Direction à suivre
Colonne H : Frans = description du parcours en langue française
Préparation Roparun
Planning entrainements équipe LMJ&Co
Les entrainements d'équipe seront effectués sous format Roparun.
Nos coureurs feront du run&bike ou run&voiture et seront encadrés par les cyclistes qui indiquent le parcours à suivre ou assurent la sécurité.
Nos kinés, nos chauffeurs/navigateurs, nos membres du camp de base nous suivront - selon leur choix - à pied, en vélo ou en voiture et donneront du support là ou ça sera nécessaire.
Planning provisoire des entrainements (sous réserve de l'évolution de la situation sanitaire) :
- Le dimanche 18 octobre 2020
- Le samedi 29 novembre 2020 (entrainement de nuit)
- Le dimanche 17 janvier 2021
- Le dimanche 14 mars 2021
- Le dimanche 18 avril 2021
Présentations 1ère réunion d'équipe - 30 nov 2019 à Rotterdam
